послуги банщиків
Віниковий масаж «Активний»
Виконується протягом 7-15 хвилин при температурі 50-60 градусів. Основна увага під час масажу приділяється прогріву всього тіла з обох сторін з акцентом на спину, область тазу і грудної клітини, після чого пропонується зануритися в купіль або облитися з відра-водоспаду.
Віниковий масаж «Активний плюс»
Виконується протягом 10-15 хвилин при температурі 60-65 градусів. Під час масажу здійснюється пропарювання дубовим віником (3-4 хвилини) та щільне розтирання березовим віником всього тіла з обох сторін при хорошому парі. Після цього здійснюється занурення у крижаний ставок чи холодну купіль і робиться ще один захід в парну для зігріву на 3-5 хвилин. Масаж за бажанням можна доповнити розтиранням льодом (кріо-масаж).
Віниковий масаж в 4 руки
Виконується 2 банщиками протягом 10 хвилин при температурі 65 градусів при рясному парі з інтенсивним прогрівом всього тіла з обох сторін з періодичним протиранням холодним віником або обливанням холодною водою з відра. Масаж завершується зануренням у крижаний ставок чи холодну купіль, після чого здійснюється повторний зігрів у парній та проводиться сеанс ароматерапії.
Індивідуальна банна програма «В здоровому тілі - здоровий дух» (тривалість 40-55 хвилин)
- Починається програма з м'якого прогрівання всього тіла протягом 7-10 хвилин. Ви комфортно розташовуєтеся на теплій полиці та вдихаєте аромати банних віників і трав. В цей час банщик проведе для вас обряд першого пару. Ароматне тепло розслабить тіло і підготує його для головного банного дійства - пропарювання віником.
- Чаювання - 10-15 хвилин.
- Прогрівання всього тіла дубовими віниками з поступовим нарощуванням інтенсивності та подальшим масажем з використанням припарок - 8-10 хвилин.
- Догрів при щільному парі та розслабляючий відпочинок - 7-10 хвилин.
- Заключний захід у парну та масаж березовим віником 7-10 хвилин.